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毎日のスマホで背中が曲がっていませんか? | 株式会社 ぽると | お金の運用なら、FPのいる愛媛県松山市のぽると

毎日のスマホで背中が曲がっていませんか?|

- ぽるとからの新着情報, イベント情報, セミナー情報

 

 

仕事、掃除、洗濯、買い物、パソコンやスマホなど・・・

日々身体への負担を感じていませんか?

 

「しんどいから」とついつい背中が丸まって猫背になっていませんか?

 

机に座っているとき、頬杖をつくクセがついていませんか?

 

日本人の多くが肩こり、腰痛、頭痛に悩んでいます。

 

からだの痛みの原因が実は「姿勢」に潜んでいるとしたら・・・

 

 

・肩こり、腰痛、頭痛のいずれかで悩んでいる

・猫背、姿勢が悪い等の自覚がある

・いつまでも美しく見られたい

・同世代の人に比べ若いと言われたい

 

こんなお悩みをお持ちの方は必見!

悩みを解消でき、なりたい自分に近づくストレッチ方法などを伝授します!

 

講師は整骨院や整形外科での施術経験があり、柔道整復師の資格を持つ 宮﨑真実 が務めます。

 

 

一緒に簡単な運動をして、これ以上の悪化を防いだり、健康的な美しさを手に入れましょう!

 

 

【ご注意】

実際にストレッチや身体を動かすため、

女性限定

とさせていただきます。

 

猫背ブスを脱却して美姿勢を目指しましょう!!

 

 

 

脱・猫背!からだの健康セミナー

【日時】
2019年11月30日(土)  10:30~12:00

【場所】
愛媛県松山市衣山1-188 パルティフジ衣山 ぽるとセミナールーム

【講師】
宮﨑 真実(株式会社ぽると/資格:柔道整復師)

【参加費】
1000円

【定員】
6名(女性限定)

【持ち物】

バスタオル1枚かヨガマット

 

 

※お子様連れの親子参加も可能ですが、託児施設はございません。
皆様の安全のため、一緒に体操に参加できる年齢のお子様のみ参加可とさせていただきます。
お子様とご参加の場合、参加費は親御様と合わせてお子様の人数分もいただきます。
お子様と一緒に参加希望の場合はその旨を「備考欄」に記載してください。

 

 

 

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